PREHRANSKO SVETOVANJE
|
Hranilne snovi, ki vstopijo v organizem, so podvržene številnim metabolnim procesom, ki vodijo k proizvodnji energije ali k sintezi strukturnih elementov, ki so potrebni za ohranjanje in rast organizma. Dobra kakovost hranil in uravnotežen način prehranjevanja pomembno prispevata k zdravemu psihofizičnemu razvoju. |
|
Ko smo soočeni s katerokoli patologijo postane to še toliko bolj pomembno, saj je dokazano, da lahko pravilno izbrana prehrana vpliva na posamezne organe in organske sisteme in pripomore k obravnavi mnogih patologij. Mnogo je dokazov, kako je mogoče s pravilno dieto učinkovati tudi na kronične, degenerativne bolezni, kjer se dieta pogosto uporablja kot zdravilo.
V naturopatskem centru Aureus nismo pristaši nobene "diete", temveč se z vsakim posameznikom temeljito pogovorimo in šele na osnovi njegovega osebnega stanja, doživljanja in zdravstvene situacije svetujemo najustreznejši način prehranjevanja.
Vsi se med seboj razlikujemo in zato nasprotujemo "čudežnim" dietam in prehranskim dopolnilom. Zavedati se je treba, da je tudi trg prehranskih dopolnil in t. i. "zdrave hrane" postal "biznis", s katerim se močno služi na račun bolnih in obupanih. Obsedenost z zdravo prehrano (ortoreksijo) pa so že uvrstili med patologije oz. prehranske motnje, prav tako kot anoreksijo in bulimijo.
Živimo na področju, kjer lahko pridemo do domače, biološko predelane zelenjave in sadja, žit, modre ribe in morskih sadežev, jajc iz talne reje, biološko pridelanega mleka in mlečnih izdelkov idr, zato imamo možnost zdravega prehranjevanja, to pa bi moralo za zdravo osebo zadostovati.
Šele ko se ravnovesje poruši in nastopijo težave (bolezen, intolerance, alergije) je smiselno poseči po dodatkih in dietah, ki lahko pomagajo do hitrejše povrnitve dobrega počutja in takrat pripravimo individualne prehranske smernice.
V naturopatskem centru Aureus nismo pristaši nobene "diete", temveč se z vsakim posameznikom temeljito pogovorimo in šele na osnovi njegovega osebnega stanja, doživljanja in zdravstvene situacije svetujemo najustreznejši način prehranjevanja.
Vsi se med seboj razlikujemo in zato nasprotujemo "čudežnim" dietam in prehranskim dopolnilom. Zavedati se je treba, da je tudi trg prehranskih dopolnil in t. i. "zdrave hrane" postal "biznis", s katerim se močno služi na račun bolnih in obupanih. Obsedenost z zdravo prehrano (ortoreksijo) pa so že uvrstili med patologije oz. prehranske motnje, prav tako kot anoreksijo in bulimijo.
Živimo na področju, kjer lahko pridemo do domače, biološko predelane zelenjave in sadja, žit, modre ribe in morskih sadežev, jajc iz talne reje, biološko pridelanega mleka in mlečnih izdelkov idr, zato imamo možnost zdravega prehranjevanja, to pa bi moralo za zdravo osebo zadostovati.
Šele ko se ravnovesje poruši in nastopijo težave (bolezen, intolerance, alergije) je smiselno poseči po dodatkih in dietah, ki lahko pomagajo do hitrejše povrnitve dobrega počutja in takrat pripravimo individualne prehranske smernice.
|
|
|
