Nič ni samo slabo ali samo dobro. Mnogim je koronska kriza prinesla tudi dobre stvari, kot so počitek, mir, čas zase in za svoje najdražje, pa tudi čas za duhovno rast. Toda po javno dostopnih podatkih, vsaj 10% ljudi doživlja hudo duševno stisko. Realna številka je verjetno celo višja, saj je situacija večino ljudi prizadela na takšen ali drugačen način.
Za tiste, ki zaradi situacije doživljate stisko, ponujamo v nadaljevanju nekaj nasvetov, s pomočjo katerih si lahko pomagate tudi sami. Naturopati običajno kombiniramo različne pripravke, saj vemo kateri učinkujejo v simbiozi ter drug drugega podpirajo pri delovanju. Našteti pripravki niso simptomatiki, temveč delujejo delno tudi na vzroke in potrebujejo nekaj časa, da pokažejo svojo moč. Z malo potrpljenja, boste zagotovo občutili spremembo počutja na bolje.
Za tiste, ki zaradi situacije doživljate stisko, ponujamo v nadaljevanju nekaj nasvetov, s pomočjo katerih si lahko pomagate tudi sami. Naturopati običajno kombiniramo različne pripravke, saj vemo kateri učinkujejo v simbiozi ter drug drugega podpirajo pri delovanju. Našteti pripravki niso simptomatiki, temveč delujejo delno tudi na vzroke in potrebujejo nekaj časa, da pokažejo svojo moč. Z malo potrpljenja, boste zagotovo občutili spremembo počutja na bolje.
Bachove cvetne esence
|
Najpogosteje uporabljena mešanica, ki je dostopna na spletu, v lekarrnah in v drugih specializiranih trgovinah, se imenuje Rescue remedy oz. Rešilno zdravilo in vas bo učinkovito podprla pri doživljanju hudega stresa, šokov, paničnih napadov, tesnobe, nespečnosti ipd.
Najbolje bo, če vam usposobljena oseba napravi osebno mešanico, ki vas bo podprla pri vaših osebnih težavah (niti dve osebi nista enaki!), lahko pa tudi sami poskusite s katero izmed posameznih cvetnih esenc, saj nimajo škodljivih učinkov.
Spodaj navajamo nekatere, ki so v tej situaciji lahko najbolj "aktualne":
Najbolje bo, če vam usposobljena oseba napravi osebno mešanico, ki vas bo podprla pri vaših osebnih težavah (niti dve osebi nista enaki!), lahko pa tudi sami poskusite s katero izmed posameznih cvetnih esenc, saj nimajo škodljivih učinkov.
Spodaj navajamo nekatere, ki so v tej situaciji lahko najbolj "aktualne":
- za strah pred raznimi neizogibnimi situacijami Mimulus,
- če ste v šoku zaradi pretresa ali izgube drage osebe Star of Betlehem,
- za panični strah zaradi situacije, diagnoze ipd. Rock rose,
- če vas pretirano skrbi za druge Red chestnut,
- če ste apatični in otopeli Wild rose,
- če ste zagrenjeni in jezni, ker doživljate krivico in se počutite, da ste žrtev situacije Willow,
- če ste jezni Holly,
- če se težko prilagajate Walnut,
- če ste pesimistični, razočarani in depresivni Gentian,
- če ste obupani, ne vidite več smisla Gorse,
- če ste navidezno brez razloga zelo potrti in depresivni Mustard,
- pri notranji brezizhodnosti in če ne morete več prenašati situacije Sweet chestnut,
- za strah pred izgubo samokontrole, živčnim zlomom Cherry plum,
Bachove cvetne esence se običajno jemlje štirikrat dnevno, in sicer po štiri kapljice. Mešanico Rescue remedy se lahko jemlje tudi bolj pogosto - po potrebi tudi vsako uro.
Za podrobnejša navodila, izdelavo osebne mešanice ali nasvete nam pišite na:
[email protected] ali nas pokličite na 040 37 11 90.
Več o Bachovih cvetnih esencah...
Gemoderivati in gemoterapija
V Sloveniji imamo že nekaj let na voljo čudovite naravne pripravke, ki so brez vsakršnih stranskih učinkov, vendar zelo učinkoviti pri regeneraciji tkiv. To so gemoderivati, dobite jih na spletu in so cenovno zelo dostopni. Čeprav se v naturopatiji pripravkov ne uporablja simptomatsko, so nekateri zelo učinkoviti tudi v tem smislu. |
Najustreznejši za sedanjo situacijo bi lahko uporabli naslednje:
- pri težavah z želodcem Ficus carica
- pri težavah s črevesjem Vaccinium vitis idaea
- pri težavah z žolčem, jetri Rosmarinus officinalis
- pri težavah s srcem Crataegus oxyacantha
- pri alergijah, vnetjih Ribes nigrum
- pri težavah s pljuči: Coryllus avellana
- za splošno pomiritev, tudi proti bolečinam Tilia tomentosa
idr.
Tudi tu lahko s pravilnim kombiniranjem dosegamo sinergije, predvsem če gemoderivatom pridružimo še oligoelemente (spodaj). Doziranje in način uporabe je predpisan na embalažah proizvajalcev. Za optimalne in globinske učinke se priporoča vsaj par mesečno kuro.
Več o gemoderivatih...
Več o gemoderivatih...
Oligoterapija in oligoelementi
Oligoterapija nam ponuja celostno obravnavo psihofizičnih težav. Tu je samostojna uporaba nekoliko bolj komplicirana, zato navajam le dva oligoelementa, ki jih lahko uporabite simptomatsko, če imate težave z depresijo, anksioznostjo, nespečnostjo, nemirom ipd. Za globljo in celostno obravnavo pa je potreben vsaj en posvet.
Pri depresiji, anksioznosti, bolečinah, nemiru: Litij, Magnezij.
Pozor: oligoelement Litija se lahko jemlje le v kolikor ne jemljete antidepresivov ali drugih psihofarmakov. Navodila za jemanje boste našli na embalažah. Za optimalne rezultate je potrebno oligoelemente jemati vsaj 2 do 3 mesece.
Več o oligoterapiji....
Za vprašanja, posvet in podporo smo vam na voljo na elektronskem naslovu [email protected] ali na telefonski številki 031 359849.
Poglej cene storitev...
Poglej cene storitev...